Golden Wellness – träningsweekend

Inspiration, kunskap och träningsglädje!

Skicka förfrågan

Paketerbjudandet innehåller

Träningsweekend på Strömstad Spa & Resort!

Börja våren med en härlig , inspirerande och kul träningshelg!

Boka in en träningsweekend «Golden Wellness» på Strömstad Spa & Resort, fylld med inspiration, kunskap och träningsglädje! Dagarna kommer att vara träning mestadels utomhus, i skärgårdens fantastiska miljö. Vi inspirerar dig med vår passion och glädje för träning & att få alla i rörelse. Kombinera detta med SPA, föreläsningar och god mat i en härlig gemenskap.


Program

( vi reserverar oss för eventuella ändringar i programmet )

Fredag 5 april

  • Incheckning från 15.00
  • 16.45 Strömstad Spa & Resort och Golden Wellness hälsar alla välkomna
  • 17.15-18.00 Energi, Vi kickar igång träningshelgen med ett fartfyllt
  • utomhuspass med högt i tak. Kondition, Styrka & rörlighet i ett & samma pass.
  • 18.00-18.30 Yoga Flow
  • 19.30 Gemensam middag
  • 21.30-23.00 Night Spa

Lördag 6 april

  • 07.00 Morgonlöpning/Powerwalk med avslutande mindfulness på bryggan
  • 08.00 Frukost
  • 10.00 Bootcamp for Fun
  • 11:30 Core
  • 12.30 Lunchbuffé
  • 14.00 Yoga för löpare & alla andra
  • 14.45 Workshop löpning (Tekniktips, löpskola & intervaller, passar ALLA, Spring, lunka el gå med bättre teknik)
  • 16.15 Energipåfyllning med kombinerad föreläsning
  • 17.30 Relax-tid
  • 20.00 Gemensam middag

Söndag 7 april

  • 07.00 Morgonlöpning/Powerwalk med avslutande mindulness på bryggan
  • 08.00 Frukost
  • 09.30 Happy Morning Yoga
  • 10:30 Styrkecirkel
  • 11.30 Avslappning& avslutning med uppfriskande smoothie

Pris med övernattning: 3590:- / person Inkluderar:

  • Övernattning i dubbelrum – 2 nätter
  • Frukostbuffé: lördag & söndag
  • Lunch: lördag
  • Middag: fredag & lördag
  • Entré till Spa- relaxavdelning + Night Spa
  • Goodiebag, smoothie och frukt
  • Alla träningspass
  • Föreläsning
  • Workshop
  • Lunch på söndagen kan läggas till om det önskas.

Dagspaket Lördag: 1395:- Inkluderar:

  • Alla träningspass
  • Föreläsning
  • Workshop
  • Frukostbuffé
  • Lunch
  • Inträde till Spa- och relaxavdelning

 

Erbjudanden till alla deltagare:
Vi kommer ha många bra erbjudanden till alla deltagare på bland annat behandlingar, träningskläder från Casall och övriga produkter i shopen.

Priser

Våra priser är dynamiska och varierar beroende på tillgänglighet.

  • Två nätter i dubbelrum
    3590,-
  • Dagspaket lördag
    1395,-
  • Tillägg för boende i enkelrum 400:-/ per/natt
    ,-

Liknande erbjudanden

Se alla våra erbjudanden →