Menu

Träningsschema

Med reservation för ändringar

Alla våra hotellgäster och träningsmedlemmar är varmt välkomna att delta !

10:00 Aquamove (30 min)
18:00 Puls & Styrka (45 min)
17:00 Hatha yoga (60 min)
08:30 Aquamove (30 min)
18:00 HIIT (High Intensive Individual Träning) (50 min)
10:00 Hatha yoga (60 min)
Ingen gruppträning men träna gärna själv i vår fitnessal eller ta en promenad på vackra nötholmen.
08:30 Foamroller yoga
09:00 Yin Yang Yoga
08:30 Aquamove (30 min)