Silent yoga

Silent yoga är en sommarupplevelse fylld av stillhet, rörelse och energi tillsammans med Emilia Löf Karlsson, en av Sveriges mest uppskattade profiler inom yoga och mindfulness. Emilia guidar dig genom en unik resa med musik, lugn och inspiration, där allt handlar om närvaro, reflektion och rörelse.

Detta väntar dig:

• 75 minuters upplevelse för både kropp och sinne, med mjuka rörelser som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
• Genom trådlösa hörlurar blir du guidad av Emilias varma röst in i en lugn, personlig och fördjupande resa.
• Passet kombinerar musik, rytm och närvaro, och väcker kroppen samtidigt som sinnet får vila.
• Emilias unika sätt att undervisa gör avtryck och många beskriver upplevelsen som både rörande och förnyande.

Early Bird-pris 450 kr (ordinarie pris 550 SEK)