Silent yoga

Se fram til en sommeropplevelse fylt med stillhet, bevegelse og energi sammen med Emilia Löf Karlsson, en av Sveriges mest anerkjente profiler innen yoga og mindfulness. Emilia leder deg gjennom en unik reise med musikk, ro og inspirasjon, der alt handler om tilstedeværelse, refleksjon og bevegelse.

Dette venter deg:

• 75 minutters opplevelse for både kropp og sinn med myke bevegelser som passer alle, enten du er nybegynner eller erfaren.
• Gjennom trådløse hodetelefoner blir du ledet av Emilias varme stemme inn i en rolig, personlig og fordypende reise.
• Økten kombinerer musikk, rytme og nærvær, og vekker kroppen samtidig som sinnet får hvile.
• Emilias særegne måte å undervise på setter spor og mange beskriver opplevelsen som både rørende og fornyende.

Early Bird-pris 450 SEK (ordinær pris 550 SEK)