Inspiration med Hälsobolaget

Att ta hand om sig både fysiskt och mentalt är nödvändigt för att hitta en balans i livet . Ibland behöver man utveckla sin kompetens för att kunna påverka sitt mående  och verkligen bestämma sig för att förbättra sitt nuläge. Livet är ett tillsammanprojekt och hur du mår påverkar inte bara dig själv utan även din familj ,vänner och arbetskollegor.

Att skapa fungerande team både nu och för framtiden krävs en ansträngning – men det är det värt.

Vår samarbetspartner Hälsobolaget erbjuder ett flertal föreläsningar och ger dig/er konkreta tips.

Du kan kombinera din friskvårdsdag eller aktiviteter ihop med föreläsningar.

Hälsobolaget och Strömstad Spa & Resort hjälper dig med att bygga starka välmående team

Boost yourself and your team!

Förslag på föreläsningspaket

Arbetsglädje –  Lyckoforskning om lycka i hjärnan och på jobbet

Hjärnsmart arbetsplats –  Hjärnan i digitaliseringen och hjärnergonomi

Hälsosam livsstil –  Vardagsbalans: Kostorientering, rörelsemotivation och sömnstrategier

Mentalt träningsprogram – Miniföreläsningar och gemensam utomhusträning

Mindfulness och workfulness – Medveten närvaro, uppmärksamhetsträning och fokusering

Utvecklande och motiverande ledarskap – Leda för engagemang och ”vill-vinster” i arbetsgruppen

Effektiva team – Lösningsfokuserat förhållningssätt och gemensam målbild

Effektiva ledningsgrupper – Strategier för att utveckla kommunikation och uppnå tydligt affärsfokus

Självmedkänsla – Konsten att bemöta oss själva med vänlighet, acceptans och förståelse för inre trygghet och återhämtning

Varje paket omfattar i grunden 1 -2 timmar . Alla teman kan kombineras och anpassas i tidsomfattning .

Begär offert conference@stromstadspa.se