Menu

Träningsschema

Alla våra hotellgäster och träningsmedlemmar är varmt välkomna att delta i våra gruppträningspass! Träningsschemat gäller med reservation för ändringar

Och passa gärna på att träna gärna själv i vår fitnessal, Gym öppet 24h, eller ta en promenad, joggingtur eller löprunda på vackra Nötholmen. Stavar finns att låna.

9.30 Aquamove 30 min
18.00 Cirkelträning 45 min
8.30 Aquamove 30 min
18.00 W.O.D 45 min
9.00 Flow 45 min
18.00 Cirkelträning 45 min
08.00 Foamroller Yoga 25 min
08.30 YinYang Yoga 60 min