Menu

Träningsschema

Söndag den 6 september startar höstens gruppträningspass igen.

 

Alla våra hotellgäster och träningsmedlemmar är varmt välkomna att delta! Träningsschemat gäller med reservation för ändringar

Och passa gärna på att träna gärna själv i vår fitnessal, Gym öppet 24h, eller ta en promenad på vackra Nötholmen. Stavar finns att låna.

8.30-9.00 Aquamove 30 min
8.30-9.00 Aquamove 30 min
9.00 Flow 45 min
18.00 Cirkelträning 45 min
08.00 Foamroller Yoga 25 min
08.30 YinYang Yoga 60 min